Sudah memasuki Bulan Suci Ramadhan, pastinya ada beberapa aktivitas tambahan seperti buka puasa, sahur, tarawih dan juga aktivitas lainnya.
Namun, dikarenakan adanya Pandemi Covid-19, baik di Indonesia maupun di belahan negara lainnya yang mengharuskan kita semua untuk tetap #DirumahAja. Jangan lupakan untuk melakukan perawatan wajah kamu lho!
Berikut tips untuk kamu Tetap Cantik Saat Berpuasa #DirumahAja.
– Minum air putih yang banyak saat buka puasa maupun saat sahur, air putih ini memang sudah terbukti sekali menjadi hal yang sangat penting untuk tubuh kita maupun untuk membuat wajah menjadi lebih sehat terawat.
– Mengkonsumsi makanan yang bernutrisi saat berbuka dan sahur. Seperti kacang-kacangan, omega-3 dari alpukat, vitamin, dan serat yang dapat kamu peroleh dari sayuran dan buah. Plus diimbangi dengan protein dan lemak baik juga ya. Karena jika mengkonsumsi berlebihan bisa menimbulkan produksi minyak yang berlebih yang akan menimbulkan jerawat pada wajah.
– Saat berpuasa pastinya bibir kita menjadi kering, Nah Jaga kelembaban bibir kamu dengan menggunakan lip balm ya, agar tetap lembap dan tidak menimbulkan iritasi karena kering.
– Lindungi kulit wajah dari sinar matahari dengan sunblock/sunscreen. Setelah mandi, jangan lupa pakai body lotion juga yang pastinya memiliki SPF tinggi ya, karena walaupun Di Rumah aja, Sinar UV dapat menembus kaca rumah lho.
Yang paling penting juga jaga pola tidur yang cukup ya. Stay Health everyone! 🙂
